モテボディになって委員会

わがままボディのアラサーリーマン2人が、モテボディを目指して奮闘!

2020-04-07から1日間の記事一覧

【nomo】堕落した週末と戒めの背中腕トレ

更新サボりました。申し訳ありません。 週末はすぐに堕落してしまいます… 土曜日はお酒を飲みにいきましたので かなり食べ過ぎてしまいました 日曜は食べる量は減らしましたが、 一日中ねてしまい、 結果がこちらです。 +600g まそうですよねって感じで…