ジムの閉鎖が延長されることになりました…(絶望) こんな時だから仕方ないですね… ダンベル買っといて本当に良かった。 ということで 今朝の体重です。 ７８．９キロで 前日からマイナス２００ｇです。 脚トレ後なので もうちょっと減るかなと思いましたが、…