【BARA】挨拶

皆さん、初めまして！

BARAです！

この度、相方のNOMOとブログを開設しましたので

簡単に自己紹介とブログの説明をさせていただきます！

【BARAです！】

アラサーの会社員でフットサル、水泳、ゴルフと運動が比較的好き！

・・・・その割に何故かブクブク太り、気付けばバスト以上に下っ腹が飛び出てます。

このまま放っておいたら健康はもちろん、You Tubeの某広告みたいに

太りすぎで彼女に捨てられてしまうかも！！

そこで同じような悩みを抱えた相方のNOMOとダイエットをし

モテボディを作ることに！！

そこでふと、同様の悩みを抱えたサラリーマンは他にも沢山いるのでは？

お互いが奮闘している様子をブログで発信し、少しでも皆さんの動機付けができれば

私たちのモチベーションにつながるのでは？と考えたことがきっかけで

【モテボディになって委員会】を設立しました。

このブログではトレーニングの内容、食事、ボディメイクの過程を発信する予定ですが

その中でトレーニング等について調べ、自身で実際に検証した効果などを

紹介できたらと考えています。

また、実際サラリーマンが働きながらトレーニングをする辛さ、

それを乗り越えるためにはどうしたらいいのか、

実際サボってしまった際は、何故サボってしまったのかまで

しっかり発信し、情けないところまで全てさらけ出せればと思います。

【現状と目標】

正直、このボディを撮影して自分の情けなさに涙が落ちそうでした・・・。

見ての通り、シックスパックどころかワンパックです・・・。

体重は・・・

72.9ｋｇ！！

30年弱生きた人生で最高記録更新！！

※身長170ｃｍ

腹囲は・・・

94ｃｍ！！

これについては正直よくわからんけどヤバそう！！

全然喜ばしいことではありません！笑

ただ裏を返せばやりがいのあるボディ！！

ポジティブに楽しくやっていきましょう！

とりあえず短期的な目標は・・・

ゴールデンウィークまでに体重-5ｋｇ！

目標達成したら次の目標を立てます！

最終的には６パックを目指して頑張りたいと思います！

相方のNOMOについては本人から紹介があると思います。

二人で頑張っていきたいと思いますので末永く見守ってください。

次回の更新をお楽しみに！

また見てね、バイバイ！